Siyah Üzüm Çekirdeği – Tohumu
Üzüm çekirdeği, tane olarak kullanabildiğiniz gibi dövülüp ezilerek veya mikserde çekilerek toz haline getirebilirsiniz. Günde 1-2 defa tercihen aç karına birer tatlı kaşığı sade olarak veya su, süt, yoğurt, pekmez, şerbet gibi bir şey ile karıştırarak tüketilebilir.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.