Karnıyarık Tohumu Tozu ( Psyllium Tozu )

Karnıyarık Otu Tohumu Tozu (Psyllium) – Doğanın Mucize Lif Kaynağı

Karnıyarık Otu Tohumu Tozu Nedir?

Karnıyarık otu (Plantago ovata), Hindistan ve Akdeniz bölgelerinde yüzlerce yıldır tıbbi ve besin takviyesi olarak kullanılan bir bitkidir. Bu bitkinin tohumları, yoğun çözünür lif içeriğine sahip olup, bağırsak sağlığını destekleyen doğal bir prebiyotiktir. Karnıyarık otu tohumunun öğütülmesiyle elde edilen Psyllium tozu, sindirim sistemine destek olan en etkili doğal lif kaynaklarından biridir.

Karnıyarık Tohumu Tozu Nasıl Üretilir?

Psyllium tozu, Plantago ovata bitkisinin tohumlarının dikkatlice toplanıp işlenmesiyle elde edilir.

1. Hasat: Bitkinin olgunlaşmış tohumları toplanır ve kabuklarından ayrılır.
2. Kurulama: Tohumlar özel kurutma teknikleri ile doğal içeriği korunarak kurutulur.
3. Öğütme: Kurutulan tohumlar ince toz haline getirilir.
4. Elenme: En kaliteli ve saf lifleri elde etmek için elenerek içindeki yabancı maddeler ayrılır.
5. Paketleme: Hiçbir katkı maddesi eklenmeden hijyenik şartlarda ambalajlanır.

Kullanım Alanları

Psyllium tozu, geniş bir kullanım alanına sahiptir:

• Sağlıklı beslenme: Yoğurda, smoothie’lere, meyve sularına veya bitki çaylarına eklenerek tüketilebilir.
• Fırın ürünleri: Ekmek, kek ve kurabiyelerde glutensiz bir bağlayıcı olarak kullanılabilir.
• Bağırsak sağlığını destekleme: Günlük lif ihtiyacını karşılamak için kullanılabilir.
• Diyet destekleyici: Tokluk hissini arttırarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir.

Faydaları

1. Sindirim Sistemini Destekler
   Psyllium, su ile temas ettiğinde jel benzeri bir yapı oluşturarak bağırsak hareketlerini destekler. Kabızlığı önler ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
2. Bağırsak Florasını Korur
   Psyllium, bağırsaklarda faydalı bakterilerin çoğalmasını destekleyen doğal bir prebiyotiktir.
3. Kan Şekerini Dengeler
   Karbonhidratların emilimini yavaşlatarak kan şekerinin dengeli seyretmesine katkı sağlar.
4. Kolesterol Seviyelerini Düşürebilir
   Psyllium’un, LDL (kötü) kolesterolü düşürebileceği bilimsel araştırmalarla desteklenmektedir.
5. Kalp-Damar Sağlığını Destekler
   Lif tüketimi, kalp sağlığını olumlu yönde etkileyerek tansiyonun dengelenmesine yardımcı olabilir.

Bilimsel Araştırmalar ve Kaynaklar

• Harvard Medical School’a göre, psyllium kullanımı kan basıncını düşürebilir ve kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir.
• American Journal of Clinical Nutrition’da yayımlanan bir çalışma, psyllium’un bağırsak sağlığını iyileştirdiğini ve kabızlığı önlediğini belirtmiştir.
• Journal of the American College of Nutrition’da yapılan bir araştırma, psyllium’un tokluk hissini arttırarak kilo kontrolünü destekleyebileceğini göstermiştir.

Kimler Kullanabilir?

🔹 Günlük lif ihtiyacını karşılamak isteyenler
🔹 Sindirim sistemini desteklemek isteyenler
🔹 Tokluk hissini arttırmak ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler
🔹 Kan şekeri ve kolesterol seviyelerini dengelemek isteyenler

Karnıyarık Tohumu Tozu Nasıl Tüketilir?

• Günde 1-2 tatlı kaşığı Psyllium tozu, bir bardak su, meyve suyu veya yoğurt ile karıştırılarak tüketilebilir.
• Pekiştirme yapılan ekmek ve keklerde kullanılabilir.
• Her kullanım sonrası bol su tüketmek önemlidir.

Karnıyarık otu tohumu tozu (Psyllium), sindirim sistemini destekleyen, kalp sağlığını koruyan ve genel sağlığa birçok fayda sunan doğal bir lif kaynağıdır.

Doğal içeriğimizle siz de sağlıklı bir yaşam için Psyllium’u keşfedin!

Karnıyarık Tohumu Tozu Ambalajı Nedir?

Kraft karton içerisinde gönderilmektedir. Ambalajın ağız kısmı açılıp kapanabildiğinden dolayı kullanımı kolaydır.

Karnıyarık Tohumu Unu Nasıl Sipariş Verebilirim?

Web sitemizden hemen sipariş oluşturarak satın alabilirsiniz veya whatsapp (0541 514 88 68) hattımızdan sipariş oluşturabilirsiniz. Web sitemiz üzerinden kredi kartı , havale-eft veya kapıda ödemeli sipariş verilmektedir.

Karnıyarık Tohumu Tozu Kargo Paketi Nasıl Yapılmaktadır?

Tekli siparişlerde kartona sarılarak , kırılacak malzeme varsa patpat kullanılarak paketiniz sağlamlaştırılmaktadır. Kargoda olabilecek kırılmalara ve dökülmelere karşı , yeni ürün gönderiyoruz.

MÜŞTERİ BİLGİLENDİRME;

Üretimi esnasında hiçbir kimyasal çözücü veya türevleri kullanılmamıştır.
Tüm un çeşitlerimiz yağsız ve yağı alınmış tohum-çekirdek kullanılmıştır.
Üretim hattında; tohumdan-una prosesinin tamamında paslanmaz çelik malzemeler kullanışmıştır.
Tüm un ve toz ürünlerimiz elekten geçirilmektedir.
Tüm un çeşitlerimiz glutensizdir.

Her türlü soru ve sorununuz için 0850 840 40 45 numaralı çağrı merkezimizden bizi arayabilir veya bilgi@tazemiz.com adresine mail atabilirsiniz.